Senigallia 'Fit Camp 2013': da aprile a settembre in città il benessere all’aria aperta

1' di lettura Senigallia 14/03/2013 - Allenare il corpo sfruttando gli influssi benefici del sole e dell’aria aperta. E’ la ricetta del “FIT CAMP”, che torna in città per iniziativa della Società Atletica Senigallia. I corsi di ginnastica per adulti quest’anno inizieranno ad aprile, con un primo incontro informativo fissato presso l’impianto delle Saline il 27 marzo, dalle ore 18.30 alle ore 19.30.

L'“Atletica Senigallia”, società sportiva dilettantistica attiva dal 1980, è da sempre impegnata a promuovere lo sport privilegiandone l’aspetto tecnico e il valore sociale. Dal 2011, per tutta la durata della bella stagione, fino a settembre, ha adottato anche questa nuova formula pensando ai tanti cittadini abituati a una vita sedentaria ma anche a coloro che vogliono proseguire l’attività fisica svolta durante la stagione invernale, al chiuso di una palestra.

I corsi, con istruttori altamente qualificati, si svolgeranno presso l’impianto di atletica delle Saline di Senigallia, nei giorni di lunedì e mercoledì (con un terzo appuntamento settimanale opzionale il venerdì), dalle ore 18.30 alle 19.30 .
Da quest’anno l’offerta delle proposte formulate ai senigalliesi dalla nostra società si arricchisce ulteriormente e i più mattinieri avranno modo di allenarsi al mattino il martedì e il giovedì dalle 7.00 alle 8.00.

Verranno proposte diverse metodologie di allenamento open air, calibrate sulla base del livello di partenza e dei risultati che si desidera raggiungere. L’attività motoria assistita avrà come obiettivo il benessere generale e il miglioramento delle qualità fisiche che ciascun individuo adulto possiede e che spesso restano inespresse.

Per ulteriori informazioni: www.atleticasenigallia.it